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カイラス山を巡礼トレッキングすることに最適な時期は、5月と6月、または9月と10月です。日中の気温は高いかもしれませんが、夜は寒いです。旅行中の夕方と早朝には、暖かいセーターが必要です。
カイラス山地を見学する際には、3日間のクラシックコースを楽しんだり、有名なサガダワ祭りに参加したり、美しいマーナサローワル湖の周囲を巡ったりすることができる。
カイラス山とマーナサローワル湖はチベット最西端のアリ県に位置し、世界で最も神聖な山である。この神聖な山は4つの宗教によって神聖化されており、毎年何千人ものチベットやインドからの巡礼者の目的地となっている。聖なる山の南には同じく聖なるマーナサローワル湖があり、ラクシャタル湖とともに自然にへこみ、チベットの三大神聖湖の一つでもある。
チベット西部、标高の高い地域のカイラス山とフマーナサローワル湖は、周辺の多くの観光目的地よりも寒い、通期の平均温度范囲−12°cから14℃。温度は昼も夜も大きく、季节のによって、夜の間に平均温度差は14°c−20°cの間。チベットで最も寒い地域の一つで、アリはラサやシガツェよりも年中寒い。
夏、六月から九月末の平均温度范囲は16°cから21°c、冬の昼の温度では0°cと−4°cの間に、夜まで下がる。年間のほとんどの期間において、7月と8月の夏月を除いて、夜間の温度は通常は氷点より低く、一年の中で最も寒い月は1月である。風はまだ1つの要因であり,寒さを感じることがある。
春と秋との温度は通常、昼は5°c ~ 17°cの間に、夜間の温度が低いから0°c−6°c。春の天気は乾燥しており,雨が降らない。秋の天気も乾燥していて、9月まで雨が続くこともあります。季節風が消え、十月の末まではかなり暖かくなっていた。夏の風が吹くと、平原は依然として緑に覆われていた。
4月から6月にかけての春は,1年間にカイラス山とマーナサローワル湖を訪れるのに最適な時間の1つである。晴れた空、暖かい気温とより過ごしやすい気候は、神聖なカイラス山に向かう理想的な時間となった。4月はまだ寒くて、しかもこの地区では雪の可能性がありますが、現代のアスファルト道路は順調で、5月と6月になると、天気が暖かくなって、あなたの旅行を更に楽しくすることができます。
秋は、9月初めから10月末までの2番目に良い時期だ。夏が過ぎると、季節風や雨は消え、空はすぐに晴れ、夏が9月まで続いた。この地域の平野や草地は青々としており、空は晴れていることが多いが、9月にはシャワーを浴びるチャンスがある。十月になって、すでに気温が下がっていて、シャワーを浴びる機会がなくなっていた。乾燥した快晴が広がり、10月末までゆっくりと気温が下がる。夏季(7月から8月はモンスーンシーズン)には通常、アリを訪れる良い時期とはみなされない。しかし、西北部の他の観光地に比べ、西蔵西北部の雨は実際には少ない。通常、7月と8月の季節風の雨は毎月約22mmの雨が降って、全体の夏の数回の雨より多いだけです。
温度は暖かいの、暑さではなく、全体の夏、温度が20°cから22°c、夜は6−7度前後に落ちた。夕立を恐れない人にとって、夏は楽しくて暖かい時間です。
しかし、冬場の温度や天候は多くの人にとって寒さや厳しさのため、数ヶ月間で高山や湖を訪れることはできません。冬、チベットアリに行く人が少ない人、ほとんどの時間を温度が下がるほど、しんで最も寒い一月の月の夜は−20°cに下げた。
カイラス山とマーナサローワル湖近くのアリには、想像以上のことがある。この地域を訪れる旅行者は、湖や山の美しい風景を鑑賞するだけでなく、そこを旅することもできる。アリ地区はチベットで最も人気のある神聖な巡礼地の一つであり、カイラス山とマーナサローワル湖周辺のコアラコースはとても精神的な体験である。
カイラス山・コラ(Karalash Kora)のトレッキングは、チベットで最も過酷なトレッキングとして評価されており、3日間のチベット旅行に最適な方法の一つでもある。神聖な山脈に沿って約52 kmにわたって続いている。コラのトレッキングは谷と山脈全体に沿って伸びている高い通行証を持った3日間のトレッキングだ。
カイラス山には実際に2つの内部と外部のコアラコースがある。しかし、旅行者は一般的に外からのコアラを好む。なぜなら、内からのトレッキングよりも、トレッキングのほうが難易度が高く、より高い標高に到達するからだ。全長52 kmの外部コアラコースは、一部の巡礼者が一日でコアラコースを完成させるのに3日かかる。
コラの2つの主要な寺院の間で分割され、それぞれの修道院で一夜を過ごした。最初のトレッキングは標高3080 mのタルチェン(Darchen)から山の南部、ドリラプク(Drirapuk)修道院まで行った。翌日は22 kmの別のハイキングで、標高5648 mのドルマ・ラ(Dolma La)の高い通行証をご案内し、標高4,835 mのDzultripuk Monasteryキャンプ場に到着した。そこからDarchenのkoraまでわずか12 km。
一度のコラ・ツアーをこなすことで一生の罪過を免れることができ、108回のコラ・ツアーをこなすことで即座にヒントを与えるという。また、チベット陰陽暦の馬年に一度に完成したとされるコラのコースは、普通の年では13コースに相当する。チベットでは、カイラス山などを巡礼する最も重要な時間だ。
マーナサローワル湖はカイラス山の南20 kmに位置し、チベットで最も美しいコラのコースの一つである。太陽の形をした湖を時計回りに回り、世界で最も優れた風景のいくつかを迂回する。この大きな湖に沿って約110 km延びているクラのコースは、湖の北西角にあるChiu修道院から始まり、5日で終わる。
このコースはChiu修道院を出発し、湖を時計回りに回り、Langbona修道院、Hor Qu鎮、Seralung修道院、Trugo修道院、Gossul修道院を通る。素晴らしいトレッキングをすると、北にはカラシ山、西と南にはヒマラヤ山脈の山々が見られる。この神聖な山脈を回るコラ(kora)コースより、このすばらしいトレッキングはずっと簡単だ。
チベット仏教の信者にとって、チベット暦のヤギの年にコアラを完成させる行為は、どのような通常の年にも13回の巡回公演を完成させることと同じである。この湖には心の清浄な水域もあったという。蔵人は、湖から水を飲んだり、水を浴びたりすることで一生の罪悪を浄化できると考えていた。
サガダワ祭はチベット暦4月15日(西暦6月5日)に行われる。最も精神的に意義のある祝日はたくさんの地方で行われて、カイラス山のふもとで行われて、この日は特別な精神的意義があって、仏教の創始者の釈迦牟尼仏の誕生、死亡と啓蒙を祝います。
この祭りにはチベット仏教のいくつかの儀式が含まれ、毎年何千人もの巡礼者と観光客が参加している。タルボシュ（Tarboche）で行われた儀式の後、巡礼者たちはカイラス山の外壁コースを歩く前に旗を下ろし、祈祷旗を下ろした。
カイラス山・コラのバックパックはとても重要で、あなたは本当にバックパックの中にあなたを過度に重いものを入れたくありません。難渋をついて崎へ行くのは不平で、難渋のハイキング、不必要な装備を加えると騎乗は更に困難になる。優れた登山靴や防寒用のウールの靴下、風雨を防ぐためのトレッキングパンツ、何層かのトレッキングシャツなどの標準的なウォーキング装備が必要です。トレッキング中の体温を保ち、体温を調節するための防水性の優れたコートやウールやダウンジャケットなどがあります。
アリ県ではチベット旅行証、ラサ以外を旅行する外国人旅行証、アリへの旅行禁止区域証、中国との国境地帯を旅行する国境通行証など、すべての証明書を確保する必要があります。
あなたのデイバッグは軽くて済むはずですが、キャンプ場ごとにお会いするための補助手段がないので、必要な装備をすべて持っていくことができます。寝袋は必ず必要です。なぜなら、天候は依然として寒くなり、旅館は十分な毛布を持っていないかもしれません。山登りの杖も役に立つ。登るのが嫌だからだ。
日焼け止め、保湿剤、リップクリームなどを身につけて、強い日差しや冷たい風に抵抗し、直射日光が当たらないように帽子をきちんとかぶりましょう。明るい晴れた日にもサングラスをかけることをおすすめします。
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